Próximos cursos

Los cursos habitualmente son de 8 semanas, una sesión semanal de 2 a 2 horas y media (dependiendo del curso), en grupos reducidos (10-12 personas promedio). Es posible organizar cursos intensivos de 1, 2 o hasta 4 días en otras ciudades del país.

  • Dirigido a público en general, principalmente a quien desee introducirse o profundizar en la práctica de Mindfulness, así como a quien desee aprender a gestionar el estrés, dolor emocional, enfermedades crónicas o una situación difícil [...]
  • Mindfulness para el estrés

    septiembre 29, 2019 0
    El programa está dirigido a personas que quieran introducirse o profundizar en la práctica de Mindfulness y Compasión y aprender a gestionar el estrés y otros estados mentales negativos, así como una situación difícil en [...]
  • En muchos aspectos mindfulness y presencia son sinónimos. La base para llegar a ser personas más conscientes (mindful) y también terapeutas más presentes, es nuestra propia práctica de meditación mindfulness. Este taller es una invitación [...]

Maitri